Что нужно взять с собой в поход? КОМПАС, БЛОКНОТ, РУЧКУ(карандаш)-каждому!!!

1.Рюкзак. Укладывай рюкзак с учетом того, в какой последовательности тебе понадобятся те или иные вещи. Желательно вещи складывать так - в самом низу обувь, потом комплект дополнительных вещей, на самый верх пенку и еду. Вообще, упаковка рюкзака – целое искусство! Подчеркну лишь общие моменты: нагрузка должна быть распределена равномерно и рюкзак должен получиться симметричной обтекаемой формы.

2.Пенка. Это такой туристический коврик (его еще применяют для занятий фитнесом). В походе она просто незаменима. Главное достоинство пенки - она не проводит холод. На ней смело можно сидеть на земле. К тому же она легкая и скручивается, так что не займет много места. НЕТ Пенки - возьми покрывало, тканевое сидение или что-нибудь аналогичное! СТУЛЬЯ НЕ БРАТЬ!

3.Кружка, ложка, чашка. Обязательно металлические или пластик, чтобы не разбились.

4.Туалетный набор: Полотенце, мыло, туалетная бумага, влажные салфетки, нитки, иголка.

5.Комплект одежды и сменную обувь. На тебе должна быть одежда: не продуваемая ветровка или куртка с капюшоном , а также теплый свитер, футболка, носки(+теплые на себе или с собой) и брюки. Сменная одежда нужна на случай дождя или грязных мест. Не забудьте об удобной, прочной, непромокаемой обуви. Кто-то обувает кроссовки, кто-то предпочитает армейские ботинки, но в любом случае, первое требование – удобство! Итак, основное правило походной одежды: она должна быть непромокаемой, не продуваемой и... обязательно иметь дубликат.

6.Личная аптечка. Возьми с собой необходимые лекарства (обязательно под контролем родителей!).

7.Дождевик. И для себя, и для рюкзака, а также упакуй все вещи в гидромешки.

8.Принадлежности для развлечения. фотоаппарат, бадминтон, мяч и др.(все это по желанию).

9. Еда. Термос с горячим чаем, сухой паек: вареный картофель, огурцы, вареное свежее яйцо, соль, хлеб, сухари, печенье, яблоки, если колбаса, то свежая копченая или жареная. Можно взять свежий картофель-будем делать «печенки», сосиски- пожарим на костре.

НЕ НУЖНО БРАТЬ В ПОХОД:

1.Плееры, магнитофоны, планшетники и прочие гаджеты (мы идем от них отдыхать).

2.Дешевые лимонады, газировки. ( Употребление этих напитков в неумеренных количествах на фоне физической нагрузки вполне может привести к отравлению!)

3.Сливочное масло и вареную колбасу, молочные продукты.

4.Стеклянные, колющиеся и режущиеся предметы.

5.Плохое настроение.

Удачного тебе похода, верных и неунывающих товарищей, солнечной погоды и хорошего настроения!

ЗАПОМНИТЬ ЗАКОНЫ ТУРИСТА!!!!!

1.Если ты устал – помоги товарищу, и тебе станет легче.

2.Нельзя понять смысл туризма, сидя дома.

3.Идешь в поход – не бойся, боишься – не ходи.

4.Плохой поход бывает только у плохих туристов.

5.В походе семеро одного не ждут.

6.Не бери с собой селедку, лучше соли съешь щепотку.

7.Не бери в поход слишком тяжелый рюкзак, тащить его придется твоим товарищам.

8.Каким бы ни был маленьким оставшийся кусочек хлеба, в походе его делят на всех.

9.Дождь туристу не помеха.

10.Турист это тот, кто людям добро несет.

11.Дорогу осилит идущий.

12.Как бы ни было трудно в пути, соблюдай наш закон – не пищать!